คอร์สใหม่จากแพรเองค่ะ เหมาะมากกับช่วงที่ต้องออกกำลังกายอยู่ที่บ้าน ไม่หนักไป ไม่เบาไป ไม่ต้องมีอุปกรณ์ก็ทำได้ เน้นการเคลื่อนไหวที่ทำให้เรารู้สึกดี มีพลังไปทั้งวัน มาเป็นเราคนใหม่ ภายใน 21 วัน ไปด้วยกันค่ะ❤️😘 Tags: 0 comments 2 likes 0 shares Share this: FitwithEmery About author not provided 613 followers 507 likes View all posts